Dulu, Jam 2 Pagi Adalah Musuh Terbesar Saya.
Pernah nggak, badan udah capek tapi otak malah muter kenceng? Mikirin kesalahan masa lalu atau skenario buruk masa depan. Saya pernah di sana. Terjebak di labirin pikiran sampai sesak natap langit-langit kamar."Saya nemuin cara buat 'matiin' suara berisik itu. Hari ini, Saya mau Kamu juga ngerasain tidur nyenyak tanpa beban.
Overthinking itu kayak buka 100 tab browser, tapi semuanya ERROR.
Mau fokus kerja? Kepikiran omongan orang.
Mau istirahat? Cemas soal masa depan.
Capek banget, kan? Hidup di kepala yang nggak bisa diem itu rasanya kayak dipenjara sama diri sendiri.
Masalahnya bukan di pikiran Kamu, tapi di "Peta" Kamu.
Saya sadar, kita nggak bisa maksa otak berhenti mikir. Tapi, kita bisa ngatur alurnya. Ibarat nyetir di tengah kabut, Kamu cuma butuh navigasi yang jelas.Itulah kenapa gue buat The Clarity Map. Ini bukan teori bosenin, tapi peta jalan yang Saya pake sendiri buat keluar dari kabut pikiran. .